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百家湖中学食堂第十一周菜谱

发表日期：2016/11/7 12:57:22 出处：本站 作者：钱静 有979位读者读过

南京市百家湖中学食堂
师生营养午餐一周菜谱 （第  十一  周）2016年 11 月7 日---- 11 月11日
2016年 星期 师生一周菜谱
月 日 大荤 净菜量（克） 素菜 净菜量（克） 素菜 净菜量（克） 汤 净菜量（克）
11 7 一 百叶结   烧肉 30+90 莴笋红椒肉片 110+15+15 粉丝白菜 10+140 西红柿 蛋汤 15+10
11 8 二 土豆烧鸡 20+130 油果黄豆芽肉片 100+30+15 清炒包菜 140 紫菜   虾皮汤 1+1
11 9 三 盐水虾 80 芹菜干丝肉丝 100+30+15 蒜泥黄瓜 130 平菇蛋汤 15+10
11 10 四  大排 120 西红柿  炒蛋 130+30 葱香藕片 130 萝卜   虾皮汤 15+1
11 11 五 咸鸭腿 100 豆腐肉沫 130+15 胡萝卜青椒海带丝 15+30+10 紫菜蛋汤 1+15
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注：菜谱因故变动，仅以实送为准。