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南京市百家湖中学第一周菜谱

发表日期：2017/3/7 13:59:34 出处：本站 作者：钱静 有1016位读者读过

南京市百家湖中学食堂
师生营养午餐一周菜谱        （第  1  周）   2017年 2月 13 日---- 2 月17日
2017年 星期 师生一周菜谱
月 日 大荤 净菜量（克） 素菜 净菜量（克） 素菜 净菜量（克） 汤 净菜量（克）
2 13 一 糖醋排骨 150 木耳冬瓜肉片 150+15 油果白菜 20+140 西红柿蛋汤 15+10
2 14 二 土豆鸡块 50+160 莴笋肉片 130+15 雪菜绿豆芽 50+110 平菇蛋汤 15+10
2 15 三 油爆虾 100 老卤油片肉片 120+15 青椒土豆丝 15+120 紫菜蛋汤 10+10
2 16 四 红烧肉元 150 红萝卜肉片 130+15 芹菜干丝 120+20 海带冬瓜汤 10+15
2 17 五 卡滋脆肉排 120 西红柿炒蛋 130+20 青椒海带丝 20+100 萝卜汤虾皮 15+5
烹饪提示 　 签名 　
注：菜谱因故变动，仅以实送为准。