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百家湖中学第八周菜谱

发表日期：2017/3/31 9:50:29 出处：本站 作者：钱静 有1412位读者读过

师生营养午餐一周菜谱        （第  8 周）   2017年 4月 1 日---- 4月7日
2017年 星期 师生一周菜谱
月 日 大荤 净菜量（克） 素菜 净菜量（克） 素菜 净菜量（克） 汤 净菜量（克）
4 1 六 红烧肉圆 90 芹菜干丝肉丝 50+50+15 韭菜    绿豆芽 30+110 冬瓜   海带汤 15+10
4 5 三 盐水虾 80 萝卜    肉片 100+15 什锦菜     多种蔬菜    西红柿蛋汤 15+5
4 6 四 咸鸡腿 100         花菜    肉片 130+15    葱烧  豆腐 5+100 平菇蛋汤 15+10
4 7 五  茴香鸡块   100 肉沫    蒸蛋 15+20    芹菜  干丝   100+30 萝卜   虾皮汤 15+5
　 　 　                　 　 　        　    　
烹饪提示 　 签名 　
注：菜谱因故变动，仅以实送为准。