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百家湖中学第十一周菜谱

发表日期：2017/4/25 10:47:21 出处：本站 作者：钱静 有1448位读者读过

师生营养午餐一周菜谱        （第  11 周）   2017年 4月 24 日---- 4月28日
2017年 星期 师生一周菜谱
月 日 大荤 净菜量（克） 素菜 净菜量（克） 素菜 净菜量（克） 　 汤 净菜量（克）
4 24 一 萝卜烧肉 50+100 肉丝豆腐 120+15 青椒    土豆丝 15+130 　   西红柿     蛋汤 15+10
4 25 二 水面筋   鸡块 50+150 莴笋肉片    130+15 香菇菜秧     15+130 　 冬瓜   海带汤 15+5
4 26 三 椒盐虾 100 芹菜干丝肉丝 130+15 粉丝白菜 15+130 　 平菇蛋汤 15+10
4 27 四  百叶卷肉 30+100 花菜肉片 130+15 青椒    海带丝 15+50 　 萝卜   虾皮汤 15+5
4 28 五      鱼排            120 西红柿炒鸡蛋 120+30 木耳冬瓜 5+130 　 紫菜蛋汤   5+10
烹饪提示 　 签名 　
注：菜谱因故变动，仅以实送为准。