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百家湖中学第十七周菜谱

发表日期：2017/6/6 11:17:01 出处：本站 作者：钱静 有1521位读者读过

师生营养午餐一周菜谱        （第  17周）   2017年 6月 5 日---- 6月9日
2017年 星期 师生一周菜谱
月 日 大荤 净菜量（克） 素菜 净菜量（克） 素菜 净菜量（克） 　 汤 净菜量（克）
6 5 一   红烧肉元 100 肉末豆腐 130+15 酸辣包菜 150 　 西红柿  蛋汤 30+15
6 6 二 素鸡鸭块 50+170  萝卜肉片   130+15 青椒    土豆丝     130 　 冬瓜   海带汤 30+15
6 7 三 豆瓣鱼 200 莴笋肉片 130+15 油果白菜 150 　 萝卜   虾皮汤 30+5
6 8 四 盐水鸡上腿 120 肉丝粉丝 50+15 芹菜香干 130 　 平菇蛋汤   30+15
6 9 五 藕夹肉                120 西红柿    炒蛋 130+15 蒜泥黄瓜 120 　 紫菜蛋汤   5+15
烹饪提示 　 签名