发表日期:2017/10/16 10:44:25 出处:南京市百家湖中学 作者:钱静 有1651位读者读过
百家湖中学食堂第八周菜谱(2017.10.16——2017.10.22)
2017年 | 星期 | 学 生 菜 单 |
月 | 日 | 大荤 | 净菜量(克) | 素菜 | 净菜量(克) | 素菜 | 净菜量(克) | 汤 | 净菜量(克) |
10 | 16 | 一 | 萝卜烧肉 | 50+80 | 青椒 水面筋肉片 | 130 | 粉丝白菜 | 150 | 西红柿 蛋汤 | 40+15 |
10 | 17 | 二 | 土豆鸡块 | 50+130 | 芹菜 干丝肉丝 | 130 | 酸辣包菜 | 150 | 冬瓜 海带汤 | 40+15 |
10 | 18 | 三 | 红烧带鱼 | 200 | 黄豆芽 肉片 | 130 | 芹菜 海带丝 | 150 | 紫菜蛋汤 | 30+15 |
10 | 19 | 四 | 咸鸭腿 | 130 | 肉丝豆腐 | 130 | 青椒 土豆丝 | 150 | 平菇蛋汤 | 40+15 |
10 | 20 | 五 | 黄金肉排 | 120 | 西红柿炒蛋蒸蛋 | 130 | 木耳冬瓜 | 150 | 萝卜 虾皮汤 | 40+5 |