发表日期:2018/6/11 16:05:44 出处:南京市百家湖中学 作者:钱静 有1365位读者读过
南京市百家湖中学食堂第十六周菜谱(6.11——6.15) |
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2018年 | 星期 | 师 生 菜 单(中餐) |
月 | 日 | 大荤 | 净菜量(克) | 素菜 | 净菜量(克) | 素菜 | 净菜量(克) | 汤 | 净菜量(克) |
6 | 11 | 一 | 油果烧肉 | 50+90 | 莴笋肉片 | 120+15 | 木耳白菜 | 150 | 西红柿 蛋汤 | 40+15 |
6 | 12 | 二 | 红烧鸡腿 | 120 | 蒜苗肉丝 | 120+15 | 小白菜 | 150 | 冬瓜 海带汤 | 30+15 |
6 | 13 | 三 | 红烧带鱼 | 200 | 青椒水面筋肉片 | 120+15 | 包菜 | 150 | 紫菜 蛋汤 | 30+15 |
6 | 14 | 四 | 肉圆 | 150 | 芹菜海带 肉丝 | 120+15 | 大葱豆腐 | 150 | 平菇蛋汤 | 30+15 |
6 | 15 | 五 | 糖扬快 | 120 | 蒸蛋 咸鸭蛋 | 120 | 韭菜 绿豆芽 | 120 | 萝卜 虾皮汤 | 40+5 |