发表日期:2018/10/15 8:33:35 出处:南京市百家湖中学 作者:钱静 有1378位读者读过
南京市百家湖中学食堂第七周菜谱(10.15—10.19) |
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2018年 | 星期 | 学 生 菜 单(午餐) |
月 | 日 | 大荤 | 净菜量(克) | 素菜 | 净菜量(克) | 素菜 | 净菜量(克) | 酸奶 | 净量(克) |
10 | 15 | 一 | 蒜苗回锅肉 | 120 | 肉沫家常豆腐 | 120 | 香菇青菜 | 120 | 蒙牛酸奶 | 100 |
10 | 16 | 二 | 红烧鸭块 | 120 | 西红柿炒蛋 | 120 | 干锅包菜 | 120 | 蒙牛酸奶 | 100 |
10 | 17 | 三 | 土豆烧肉 | 120 | 鸡腿菇炒蛋 | 120 | 麻辣豆腐 | 120 | 蒙牛酸奶 | 100 |
10 | 18 | 四 | 杭椒牛柳 | 120 | 鱼香肉丝 | 120 | 芹菜炒香干 | 120 | 蒙牛酸奶 | 100 |
10 | 19 | 五 | 毛豆对虾 | 120 | 平菇炒蛋 | 120 | 三色豆芽 | 120 | 蒙牛酸奶 | 100 |