发表日期:2018/11/12 9:15:32 出处:南京市百家湖中学 作者:钱静 有1262位读者读过
南京市百家湖中学第十一周菜谱(2018.11.12—11.16) |
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2018年 | 星期 | 学 生 菜 单(午餐) |
月 | 日 | 大荤 | 净菜量(克) | 素菜 | 净菜量(克) | 素菜 | 净菜量(克) | 酸奶 | 净量(克) |
11 | 12 | 一 | 酸菜蛋饺 | 120 | 面筋炒肉片 | 120 | 干锅包菜 | 120 | 蒙牛酸奶 | 100 |
11 | 13 | 二 | 红烧仔鸡 | 120 | 西红柿炒蛋 | 120 | 红烧豆腐 | 120 | 蒙牛酸奶 | 100 |
11 | 14 | 三 | 金陵烤鸭 | 120 | 平菇炒蛋 | 120 | 青椒土豆丝 | 120 | 蒙牛酸奶 | 100 |
11 | 15 | 四 | 海带结烧肉 | 120 | 芹菜香干肉丝 | 120 | 上汤娃娃菜 | 120 | 蒙牛酸奶 | 100 |
11 | 16 | 五 | 红烧鸡腿 | 120 | 青椒炒蛋 | 120 | 油锅白菜 | 120 | 蒙牛酸奶 | 100 |