发表日期:2018/11/26 10:44:38 出处:南京市百家湖中学 作者:钱静 有1325位读者读过
南京市百家湖中学第十三周菜谱 |
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2018年 | 星期 | 学 生 菜 单(午餐) |
月 | 日 | 大荤 | 净菜量(克) | 素菜 | 净菜量(克) | 素菜 | 净菜量(克) | 酸奶 | 净量(克) |
11 | 26 | 一 | 红烧仔鸡 | 120 | 青椒香干炒肉丝 | 120 | 西红柿烧豆腐 | 120 | 蒙牛酸奶 | 100 |
11 | 27 | 二 | 萝卜烧肉 | 120 | 黄瓜炒蛋 | 120 | 酸辣白菜 | 120 | 蒙牛酸奶 | 100 |
11 | 28 | 三 | 川香回锅肉 | 120 | 小葱蒸蛋 | 120 | 青椒土豆丝 | 120 | 蒙牛酸奶 | 100 |
11 | 29 | 四 | 红烧鸡腿 | 120 | 莴笋炒肉片 | 120 | 三色绿豆芽 | 120 | 蒙牛酸奶 | 100 |
11 | 30 | 五 | 水煮肉片 | 120 | 平菇炒蛋 | 120 | 青椒炒面筋 | 120 | 蒙牛酸奶 | 100 |