百家湖中学食堂第十周菜谱-南京市江宁开发区学校（百家湖校区初中部）

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百家湖中学食堂第十周菜谱

发表日期：2019/11/1 12:25:25 出处：南京市百家湖中学作者：钱静有1451位读者读过

南京市百家湖中学食堂第十周菜谱（2019.11.4—11.8）

2019年		星期	师生一周菜谱（中餐）
月	日	星期	大荤	净菜量（克）	素菜	净菜量（克）	素菜	净菜量（克）	教师菜	汤	净菜量（克）
11	4	一	红烧肉圆	120	花菜肉片	130	大葱豆腐	120	炒青菜	紫菜蛋汤	40+5
11	5	二	咸鸡腿	150	黄豆芽肉片	130	清炒小白菜	150	茄子豇豆	萝卜四件汤	40+15
11	6	三	豆腐果烧肉	120	青椒土豆丝肉片	130	红烧冬瓜	130	油麦菜	西红柿蛋汤	40+15
11	7	四	黑椒鸡块百叶卷肉	120	西红柿炒蛋	130	木耳白菜	150	西蓝花	冬瓜海带汤	40+5
11	8	五	炒饭鱼块	100	白菜肉片	130	韭菜绿豆芽	130	洋葱炒蛋	菜秧汤豆腐	40+5