百家湖中学第二周食堂菜谱.doc
发表日期:2020/4/3 10:41:09 出处:南京市百家湖中学 作者:钱静 有919位读者读过
南京市百家湖中学食堂 | |||||||||||
师生营养午餐一周菜谱 (第 2周) 2020年 4 月 7 日---- 2020 年 4 月 10 日 | |||||||||||
2020年 | 星期 | 师 生 菜 单(中餐) | |||||||||
月 | 日 | 大荤 | 净菜量(克) | 素菜 | 净菜量(克) | 素菜 | 净菜量(克) | 教师菜 | 汤 | 净菜量(克) | |
4 | 7 | 二 | 肉圆 | 100 | 西红柿 炒蛋 | 130 | 香菇青菜 | 150 | 蒸鱼块 | 平菇蛋汤 | 40+15 |
4 | 8 | 三 | 红烧鸡块 | 150 | 青椒 干丝肉丝 | 130 | 清炒 小白菜 | 150 | 洋葱炒猪肝 | 西红柿 蛋汤 | 40+15 |
4 | 9 | 四 | 带鱼 | 150 | 莴笋肉片 | 130 | 木耳白菜 | 150 | 红烧鸭 四件 | 紫菜蛋汤 | 40+15 |
4 | 10 | 五 | 藕合 大排 | 120 | 肉沫蒸蛋 | 130 | 青椒 土豆丝 | 130 | 鲫鱼 | 菠菜汤 | 40+15 |