师生营养午餐一周菜谱        （第 8 周） 2020年 5 月 18 日---- 2020 年 5 月 22 日

2020年

星期

师   生   菜    单（中餐）

月

日

大荤

净菜量（克）

素菜

净菜量（克）

素菜

净菜量（克）

教师菜

汤

净菜量（克）

5

18

一

什烩

150

韭菜      干丝肉丝

130

炒苋菜

150

红烧肉圆

西红柿 蛋汤

40+15

5

19

二

红烧大排

100

西红柿    炒蛋

130

青椒土豆丝

150

剁椒鱼块

菠菜蛋汤

40+15

5

20

三

红烧带鱼

200

莴笋丝    肉丝

130

香菇菜秧

150

百叶结  烧肉

冬瓜   海带汤

40+15

5

21

四

鸡腿

120

老卤油片

130

炒菠菜

150

龙虾

紫菜蛋汤

40+15

5

22

五

炒饭     红烧肉

200

蒸蛋

130

大白菜  木耳

130

鲈鱼

四件   萝卜汤

40+15