百家湖中学第九周食堂菜谱.doc
发表日期:2020/5/23 13:54:03 出处:南京市百家湖中学 作者:钱静 有1332位读者读过
南京市百家湖中学食堂 | |||||||||||
师生营养午餐一周菜谱(第 9 周) 2020年 5 月 25 日---- 2020 年 5 月 29 日 | |||||||||||
2020年 | 星期 | 师 生 菜 单(中餐) | |||||||||
月 | 日 | 大荤 | 净菜量(克) | 素菜 | 净菜量(克) | 素菜 | 净菜量(克) | 教师菜 | 汤 | 净菜量(克) | |
5 | 25 | 一 | 肉圆 | 120 | 韭菜 干丝肉丝 | 130 | 木耳白菜 | 150 | 鲈鱼 | 西红柿 蛋汤 | 40+15 |
5 | 26 | 二 | 红烧鸡 | 170 | 西红柿 炒蛋 | 130 | 青椒 土豆丝 | 130 | 油果烧肉 | 平菇蛋汤 | 40+15 |
5 | 27 | 三 | 红烧鱼块 | 240 | 莴笋 胡萝卜肉丝 | 130 | 菠菜 | 150 | 大排 | 萝卜 四件汤 | 40+15 |
5 | 28 | 四 | 土豆牛肉 | 100 | 煮干丝 | 120 | 炒苋菜 | 150 | 豇豆肉丝 | 紫菜蛋汤 | 40+15 |
5 | 29 | 五 | 卡兹脆排 盐水虾 | 120 | 木耳蒸蛋 | 120 | 蒜泥 空心菜 | 150 | 鸭中翅 | 菠菜蛋汤 | 40+15 |