百家湖中学食堂第十周食堂菜谱.doc
发表日期:2020/6/1 10:37:43 出处:南京市百家湖中学 作者:钱静 有740位读者读过
南京市百家湖中学食堂 | |||||||||||
师生营养午餐一周菜谱 (第 10 周) 2020年 6月 1日---- 2020 年 6 月 5日 | |||||||||||
2020年 | 星期 | 师 生 菜 单(中餐) | |||||||||
月 | 日 | 大荤 | 净菜量(克) | 素菜 | 净菜量(克) | 素菜 | 净菜量(克) | 教师菜 | 汤 | 净菜量(克) | |
6 | 1 | 一 | 珍珠肉圆 | 120 | 西红柿 炒蛋 | 130 | 炒菠菜 | 150 | 龙虾 | 平菇蛋汤 | 40+15 |
6 | 2 | 二 | 红烧鸡腿 | 120 | 兰花干 肉片 | 130 | 清炒 小白菜 | 150 | 红烧肉 | 西红柿 蛋汤 | 40+15 |
6 | 3 | 三 | 红烧鸭 | 120 | 萝卜肉片 | 130 | 土豆丝 | 150 | 大排 | 冬瓜排骨 海带汤 | 40+15 |
6 | 4 | 四 | 土豆牛肉 | 120 | 胡萝卜 莴笋肉片 | 130 | 红烧花菜 | 150 | 豇豆肉丝 | 紫菜蛋汤 | 40+15 |
6 | 5 | 五 | 雪花鸡柳 黄豆猪尾 | 120 | 蒸蛋 | 130 | 空心菜 | 130 | 红烧带鱼 | 菠菜蛋汤 | 40+15 |