南京市百家湖中学食堂第十一周菜谱
发表日期:2020/11/7 10:03:51 出处:南京市百家湖中学 作者:钱静 有1552位读者读过
南京市百家湖中学食堂第十一周菜谱 | |||||||||||
师生营养午餐一周菜谱 (第11周)2020年11月9 日---- 2020年11月13 日 | |||||||||||
2020年 | 星期 | 师 生 菜 单(中餐) | |||||||||
月 | 日 | 大荤 | 净菜量(克) | 素菜 | 净菜量(克) | 素菜 | 净菜量(克) | 教师菜 | 汤 | 净菜量(克) | |
11 | 9 | 一 | 红烧肉圆 | 100 | 西红柿 炒蛋 | 130 | 炒包菜 | 150 | 鱼块 | 平菇蛋汤 | 40+15 |
11 | 10 | 二 | 红烧鸭块 | 200 | 老卤油片 | 130 | 木耳白菜 | 150 | 红烧肉 | 菜秧蛋汤 | 40+15 |
11 | 11 | 三 | 鱼块 | 200 | 萝卜肉片 | 130 | 芹菜干丝 | 130 | 鸭中翅 | 冬瓜 海带汤 | 40+15 |
11 | 12 | 四 | 土豆牛肉 | 120 | 冬瓜肉片 | 150 | 红椒笋瓜 | 150 | 凤爪 | 西红柿 蛋汤 | 40+15 |
11 | 13 | 五 | 卡兹脆 黄豆猪手 | 120 | 木耳蒸蛋 | 120 | 地三鲜 | 150 | 鲫鱼 | 萝卜 四件汤 | 40+15 |