师生营养午餐一周菜谱（第 12 周）2020年11月16 日---- 2020年11月20 日

2020年

星期

师   生   菜    单（中餐）

月

日

大荤

净菜量（克）

素菜

净菜量（克）

素菜

净菜量（克）

教师菜

汤

净菜量（克）

11

16

一

红萝卜   烧肉

150

西红柿炒蛋

130

炒包菜

150

鱼块

平菇蛋汤

40+15

11

17

二

红烧鸡腿

120

煮干丝

130

木耳白菜

150

茨菇烧肉

菜秧蛋汤

40+15

11

18

三

虾子

120

萝卜肉片

130

蒜黄干丝

130

鸭中翅

冬瓜   海带汤

40+15

11

19

四

三鲜鱼圆

150

冬瓜肉片

150

红椒笋瓜茼 蒿

150

凤爪

西红柿 蛋汤

40+15

11

20

五

川香鸡柳 红烧排骨

120

芹菜肉丝

120

香菇青菜

150

带鱼

萝卜   汤

40+15