师生营养午餐一周菜谱（第 12 周）2021年 5 月10 日---- 2021 年 5 月 14 日

2021年

星期

师   生   菜    单（中餐）

月

日

大荤

净菜量（克）

素菜

净菜量（克）

素菜

净菜量（克）

教师菜

汤

净菜量（克）

5

10

一

红烧肉圆

120

煮干丝

120

青椒    土豆丝

130

红烧鱼块

菜秧蛋汤

40+15

5

11

二

红烧鸡腿

120

莴笋肉片

130

炒包菜

140

干菜烧肉

平菇蛋汤

40+15

5

12

三

盐水虾

120

西红柿    炒蛋

130

小白菜

140

蒜苗肉丝

冬瓜   虾皮汤

40+15

5

13

四

土豆牛肉

120

黄豆芽    肉片

130

炒菠菜

140

洋葱炒蛋

西红柿 蛋汤

40+15

5

14

五

鱼排     红烧肉

120

肉末蒸蛋

120

炒青菜

140

盐水鸭肫

萝卜   四件汤

40+15