南京市百家湖中学食堂第十三周中餐菜谱
发表日期:2021/5/15 8:52:36 出处:南京市百家湖中学 作者:钱静 有1217位读者读过
南京市百家湖中学食堂 | |||||||||||
师生营养午餐一周菜谱(第 13 周)2021年 5月 17 日---- 2021 年 5月 21 日 | |||||||||||
2021年 | 星期 | 师 生 菜 单(中餐) | |||||||||
月 | 日 | 大荤 | 净菜量(克) | 素菜 | 净菜量(克) | 素菜 | 净菜量(克) | 教师菜 | 汤 | 净菜量(克) | |
5 | 17 | 一 | 排骨 | 140 | 肉丝豆腐 | 130 | 蒜泥空心菜 | 140 | 鱼块 | 菜秧蛋汤 | 40+15 |
5 | 18 | 二 | 红烧鸡块 | 165 | 西红柿 炒蛋 | 130 | 炒包菜 | 140 | 带鱼 | 平菇蛋汤 | 40+15 |
5 | 19 | 三 | 三鲜鱼圆 | 120 | 芹菜肉丝 | 130 | 小白菜 | 140 | 鸭肫 | 冬瓜 海带汤 | 40+15 |
5 | 20 | 四 | 面筋包 | 120 | 萝卜肉片 | 140 | 木耳白菜 | 140 | 鸭翅 | 西红柿 蛋汤 | 40+15 |
5 | 21 | 五 | 川香鸡柳 红烧肉 | 120 | 蒸蛋 | 120 | 炒青菜 | 140 | 蒜苗肉丝 | 萝卜汤 | 40+15 |