南京市百家湖中学食堂第十四周菜谱
发表日期:2021/5/24 9:22:42 出处:南京市百家湖中学 作者:钱静 有1157位读者读过
南京市百家湖中学食堂 | |||||||||||
师生营养午餐一周菜谱(第 14 周)2021年 5 月 24 日----2021 年 5 月 28 日 | |||||||||||
2021年 | 星期 | 师 生 菜 单(中餐) | |||||||||
月 | 日 | 大荤 | 净菜量(克) | 素菜 | 净菜量(克) | 素菜 | 净菜量(克) | 教师菜 | 汤 | 净菜量(克) | |
5 | 24 | 一 | 红烧肉圆 | 120 | 老卤油片 | 130 | 蒜泥 空心菜 | 140 | 爆鱼块 | 菜秧蛋汤 | 40+15 |
5 | 25 | 二 | 土豆牛肉 | 120 | 黄豆芽 肉片 | 130 | 炒包菜 | 140 | 鸡腿菇 肉片 | 平菇蛋汤 | 40+15 |
5 | 26 | 三 | 豆瓣带鱼 | 120 | 西红柿 炒蛋 | 130 | 油果白菜 | 140 | 红烧鸭翅 | 冬瓜 海带汤 | 40+15 |
5 | 27 | 四 | 豆腐果烧肉 | 200 | 莴笋肉丝 | 130 | 清炒 小白菜 | 140 | 盐水虾 | 西红柿 蛋汤 | 40+15 |
5 | 28 | 五 | 香酥鸡 红烧肉 | 120 | 肉末蒸蛋 | 120 | 韭菜 绿豆芽 | 130 | 鱼块 | 萝卜 四件汤 | 40+15 |