搭建沟通桥梁，畅通亲子沟通

——南京市百家湖中学第25期家长学校暨心育专题家庭指导活动

2023年3月15日星期三晚，为了促进亲子沟通，树立正确的沟通观念，助力家长掌握科学的沟通方式，帮助家长缓解与孩子的冲突，南京市百家湖中学利用第25期家长学校对全体七年级学生家长开设了一场家庭教育指导会，我校专职心理教师嵇书越老师和卫生室郭淑莹老师分别做了《亲子沟通》为主题的心理健康教育和青春期生理健康教育讲座。

嵇书越老师在讲座中重点强调了在青春期亲子沟通的重要性。从学生青春期的心理变化出发，向家长说明出现亲子冲突的原因，让家长倾听孩子的心声，了解管孩子中的雷区，层层递进，循循善诱，打好沟通的基础。之后，在亲子沟通方面，讲述沟通的基础和需要注重的方式方法，引导父母在与孩子沟通时考虑孩子的自尊心和需求，学会倾听，学会说话。最后，引导家长学会批评，拒绝有害的批评，让批评回归解决问题，而非情绪发泄。

    校医郭淑莹老师就青春期生理变化做了详细解释，并指出：青春期是孩子生长发育的第二个关键期。在青春期里孩子们会面对许多生理、心理层面的改变，他们常常会变得敏感、紧张，这时需要家长多多关注孩子身体变化。尤其现在肥胖、近视已成为我国青少年主要的常见病，并且肥胖和近视带来的危害会伴随孩子一生，所以需要在日常生活中注意孩子饮食搭配及良好习惯的养成。

最后，德育处黄俊主任对两场讲座进行了总结，并给全体家长提出了三点家庭教育指导意见，一是高质量陪伴，做民主型父母；二是永远充满期待和鼓励，做有爱的父母；三是和家长、学校老师保持同频教育，做温和而坚定的父母。

撰稿：嵇书越

编辑：黄  俊

审核：黄宝霖