心向阳光 健康同行

江宁开发区学校百家湖校区青年心理健康教师积极开展世界精神卫生日宣传活动

2024年10月10日，全球迎来了第33个世界精神卫生日，本年度主题为“共建共治共享，同心健心安心”。当前，精神卫生问题已显著影响人们的日常生活，且其影响范围已扩大至青少年群体。初中生正处于成长发育的关键时期，也是精神卫生保健的关键阶段，更应高度关注自身心理状态的微妙变化。

心理健康是精神卫生的重要组成部分，为进一步提升学生群体的心理健康意识及关注度，江宁开发区学校百家湖校区心育中心于2024年10月10日至10月24日期间，组织开展了为期十五天的世界精神卫生日宣传活动。具体活动内容安排如下：

在2024年10月14日升旗仪式上，我校青年心理老师面向全体师生发表《心向阳光，健康同行》国旗下讲话，郑重呼吁全校师生共同关注10月10日世界精神卫生日，深刻认识心理健康的重要性，并勉励大家无论遇到多少困难和挑战，都要保持一颗积极向上的心，勇敢坚定地迈向未来。

在10月14日班主任会上，我校心育中心针对开学心理普查工作，面向全体班主任开展心理安全研判会。会上，青年心理老师详细说明了后续心理访谈的具体安排及各项要求，旨在全面排查学生的心理状况，确保学生的心理健康得到充分保障。

同时，心育中心在班主任会上下发10月心理小报，供全体同学共同阅读学习。小报上刊登了精神卫生日相关知识及心理援助热线信息，旨在引导全校师生树立正确的心理健康观念，以积极向上的精神面貌和乐观的心态迎接每一天的生活。同时，鼓励师生在遇到心理问题时，能够及时、主动地寻求专业帮助。

在心理课上，我校青年心理老师面向学生开展精神卫生日主题活动，宣传世界精神卫生日相关知识，并科普心理健康知识，旨在关注学生的心理健康，倡导学生保持积极向上的态度，健康快乐地成长。

在10月24日心理社团中，我校青年心理教师向学生全面阐述心理社团的宗旨及相关心理知识，并通过自我介绍及一系列社团破冰活动，有效促进了学生之间的交流与了解，初步构建了朋辈支持系统。

在10月24日家长学校中，校心育中心的万婷玉老师为全体七年级学生家长开展了题为《如何陪伴孩子度过青春期》的专题讲座。鉴于当前阶段家长在面对青春期孩子的教育困惑，心理老师以了解青春期孩子的心理特点及如何对其进行有效引导和教育为切入点，与家长们展开了深入沟通与探讨。

此外，我校积极参与江宁区中小学“校园心理剧”活动，针对初中生在人际交往中普遍存在的“三人友谊”难题，策划并上演了心理剧《“第三者”危机》。在三人友谊关系中，“友谊嫉妒”现象颇为常见。针对此类情况，逃避并非解决问题的有效途径，唯有冷静思考后勇于面对，方能破解三人友情中的困境与魔咒。

此次世界精神卫生日宣传活动为为学生群体提供了增强心理韧性、积极面对生活的策略，并在一定程度上提高了学生对心理健康议题的关注度，增强了学生的心理健康意识。关注精神健康，就是关注我们自己和身边人的幸福。让我们放慢脚步，聆听心灵之声，一起拥抱精神健康！

江宁开发区学校百家湖校区心育中心

2024年10月25日